Vikmentes
hu | en
blog | 2016. április 22., 09:00

Fűszeres mandula recept


Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/viktorta/public_html/sys/lib.php on line 414

Ugye te is imádod a magvakat, és mindig van otthon a kamrádban belőlük? Vigyél egy kis változatosságot a "magevésbe" ezzel a recepttel, amit saját ízlésed szerint bármilyen maggal és fűszerrel is kipróbálhatsz!

 

Hozzávalók:

1 tojásfehérje

20 dkg blansírozott vagy sima mandula (vagy más kedvenc magod)

1 evőkanál száraz fűszerpor (pl. curry, fűszerpaprika, garam masala)

1 púpos teáskanál himalája só

 

paleo-fuszeres-mandula

 

Így készítsd el:

A sütőt melegítsd elő a legmagasabb fokozatra (250 fokra, légkeverésre). A tojásfehérjét verdd fel habnak, add hozzá a mandulát és forgasd bele. Majd keverd bele a fűszert és a sót és keverd alaposan össze. Terítsd szét sütőpapírral bélelt tepsin és pirítsd meg 12-15 perc alatt.

Csatosüvegben tárolva remek vendégváró is!