Vikmentes
hu | en
blog | 2016. február 5., 12:53

Kókuszolajos krém a reggeli kávédba!


Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/viktorta/public_html/sys/lib.php on line 414

Próbáld ki ezt a remek krémet, tedd a reggeli kávédba, ami így nem csak egészségesebb lesz, de anyagcserédre is jó hatással van, segíti a fogyást is!

 

A receptet használd irányadónak - hiszen mindenki máshogy issza a kávéját! :) Ízlésed szerint csökkentheted például a nyers méz mennyiségét, ha neked túl édes lenne. Próbáld ki és alakítsd ízlésed szerint a reggeli feketédet!

 

paleo-kokuszolajos-kavekrem

 

Hozzávalók:

3/4 csésze kókuszolaj

1/2 csésze nyers méz

1 teáskanál őrölt fahéj

ráadás: 1 evőkanál kakaópor

 

Tedd a hozzávalókat egy tálba és keverd őket simára. Ezután tedd egy jól záródó üvegbe, ebben tárolhatod szobahőmérsékleten. Amikor lefőzöd kedvenc feketédet, melegen add hozzá a krémből 1-2 evőkanálnyit és keverd össze, amíg krémes nem lesz a kávéd.

 

Anyagcsere-serkentő hatását a kókuszolajnak köszönheti és további jótékony hatása, hogy csökkenti az éhségérzetet is és órákon át tartó teltségérzetet ad.

 

Hello Paleo, Hajrá Kókuszolajos Kávékrém!